Grip Olan Kişi Ne Yemeli? Tarihten Günümüze Beslenme ve Bağışıklık Dengesi Grip, insanlık tarihinin en eski sağlık sorunlarından biri olarak bilinir. Antik Yunan’da Hipokrat, soğuk algınlığı ve grip benzeri hastalıkları “doğanın bedeni temizleme yolu” olarak tanımlamıştı. Modern tıp ise bu hastalıkları viral bir enfeksiyon olarak değerlendirir. Ancak yüzyıllardır değişmeyen bir soru var: Grip olan kişi ne yemeli? Tarihsel Arka Plan: Hastalık ve Beslenmenin Kesişim Noktası Geçmişte, hastalık dönemlerinde beslenme “iyileşmenin anahtarı” olarak görülürdü. Osmanlı tıbbında grip benzeri hastalıklar için ılık çorba, bal, limon ve zencefil önerilirdi. Bu tavsiyeler sadece geleneksel bilgiye değil, sezgisel biyolojiye de dayanıyordu: Vücut zayıf düşerken sindirimi…
6 Yorum